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コレクション サッカー ディフェンス 姿勢 204756-サッカー ディフェンス 姿勢
練習手順 1 1vs1でofはドリブルを相手に対して仕掛けます。 2 dfは半身の姿勢でステップを踏みながら下がります。 3 この時に、dfはドリブルに対して体の向きを変えるようにしましょう。 4 その後、ofが縦に大きく仕掛けたら、dfはofとボールの間に身体を入れましょう。デ...
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